غلبه بر تنبلی_بخش اول
زمان پیشنهادی مطالعه مقاله: 4 دقیقه
عصری که در آن زندگی می کنیم شگفت انگیزترین دوران برای زندگی است.
در هیچ عصری از تاریخ، بشر با این همه انتخاب روبرو نبوده است.
در حقیقت انبوهی از کارهای خوب و مفید وجود دارد که انتخاب از میان آن ها کاری بس دشوار است و در موفقیت و شادکامی شما بسیار حیاتی است.
توانایی و مهارت شما در تعیین مهم ترین کارهایی که باید آغاز نموده و فوراً به انجام برسانید، بیش از هر مهارت دیگرتان، در موفقیت شما مؤثر خواهد بود.
یک فرد معمولی اگر بتواند عادت کند که کارهای خود را اولویت بندی کند و کارهای مهم تر خود را جلوتر انجام دهد، از فرد نابغه ای که مدام حرف می زند و نقشه می کشد ولی کمتر دست به عمل می زند جلو خواهد افتاد.
ضرب المثل قدیمی می گوید:
اگر نخستین کاری که هر روز باید انجام دهی این است که قورباغه زنده ای را به دهان بیندازی و قورت دهی، بنابراین در بقیه روز آسوده خاطر خواهی بود.
زیرا بدترین چیزی را که ممکن است در تمام روز برایت اتفاق بیفتد پشت سر گذاشته ای.
((قورباغه)) شما در حقیقت مهم ترین و بزرگترین کاری است که باید انجام دهید.
کاری که احتمالاً اگر همین الان اقدام به انجام آن نکنید به تعویق می افتد و برای انجام آن تنبلی خواهید کرد.
انجام این کار همچنین می تواند بیشترین تأثیر مثبت را بر زندگی شما بگذارد.
ضرب المثل دیگری می گوید:
((اگر قرار است دو تا قورباغه بخوری، ابتدا قورباغه ای را که زشت تر است بخور!))
به عبارت دیگر، اگر دو کار مهم برای انجام دارید، ابتدا آن کاری را که مهم تر، بزرگتر، و سخت تر است انجام دهید.
سعی کنید فوراً اقدام به انجام آن کنید و آن قدر پیگیری کنید که کار را تا به آخر انجام دهید.
بعد به سراغ کار دیگر بروید.
این کار را مثل یک ((آزمون)) بدانید و با آن مثل یک مبارزه و چالش فردی رفتار کنید.
در برابر این وسوسه که کار ساده تر را اول انجام دهید مقاومت کنید.
دائم به خود یادآوری کنید که مهم ترین تصمیمی که در ابتدای هر روز باد بگیرید این است که مشخص کنید کدام کار را باید اول انجام دهید.
ضرب المثل آخر این است ((اگر قرار است قورباغه زنده ای بخوری، بی فایده است که مدت زیادی بنشینی و به آن زل بزنی.))
کلید دستیابی به سطوح بالای کارایی و بهره وری آن است که عادت کنی هر روز ابتدا به سراغ مهم ترین کار خود بروی.
یعنی در زندگی خود باید عادت کنی که هر روز قبل از هر چیز ((قورباغه خود را قورت بدهی)) و بعد به سراغ کارهای دیگر خود بروی.
ضمنا نباید بیهوده وقت خود را صرف فکر کردن به آن بکنی.
افراد موفق و پیروز مستقیم به سراغ کار مهم و اصلی خود می روند و بدون آن که وقت خود را به کارهای فرعی و کم اهمیت تلف کنند ابتدا آن را به اتمام می رسانند.
منبع:
کتاب قورباغه را قورت بده!
نویسنده: برایان تریسی
مترجم: شهره رهبر آزاد
مطالب مرتبط:
تغییر بی هدف به پیشرفت نمی رسد
عصبانی ها بخوانند و بیشتر بدانند
فعالیت های انگیزیشی برای موفقیت
همراه ما باشید:
آدرس کانال تلگرام خانم دکتر الهام مبلیان
آدرس اینستاگرام خانم دکتر الهام مبلیان
معجزه ی روانشناسی وبلاگ شخصی صبا فدایی
1448
نظرات