هنر درمانی

هنر درمانی رشته ای دورگه می باشد شکل گرفته بر مبنای رشته های هنر و  روانشناسی است.

که از هر یک از این والدین خصوصیاتی را گرفته است تا  ماهیتی جدید را ایجاد کند.

اما درهم تنیدگی هنرها و درمان را به سختی می توان یک پدیده جدید دانست.

به نظر روشن است که این زوج قدمتی به اندازه خود جامعه بشری دارند.

بارها در طول تاریخ و در سراسر مکان و زمان تکرار شده اند (مالچیو دای 1998).

گسترش حرفه هنر درمانی را می توان به عنوان یک رسم و ،سنت کهن بشر دانست.

که متاثر از گرایشات عقلانی و اجتماعی قرن بیستم می باشد.

هنر درمانی چگونه برای کودکان استفاده می‌شود؟

🌸فرایند کار کاملا به هنردرمانگر، سن کودک و مشکل او وابسته است.

متخصصین هنردرمانی، هنری را در نظر می‌گیرند که متناسب با سن کودک باشد سپس او را در بیان خود آزاد می‌گذارند.

گاهی لازم است درمانگر کودک را به شروع کار ترغیب کند.

مثلا از او بخواهد تصویر یک خانه یا غذایی که دوست دارد را نقاشی کند.

بعد از اتمام نقاشی درمانگر از کودک در مورد جنبه‌های مختلف نقاشی سوال کرده و تلاش می‌کند افکار و احساسات پنهان در آن را بفهمد.

سپس درمانگر یک برنامه برای کمک به کودک طراحی می‌کند.

 درمان ممکن است به صورت جداگانه یا به صورت گروهی انجام شود.

همچنین از هنردرمانی گاهی به عنوان درمان اصلی و گاهی به عنوان درمان کمکی استفاده می‌شود.

علاوه بر این، درمانگر ممکن است به صورت جداگانه یا به عنوان بخشی از یک تیم بالینی به کودک کمک کند.

مهمترین چیز در رابطه کودک و درمانگر، اعتماد است.

بنابراین، خیلی مهم است که هنردرمانگر بتواند به خوبی با کودک ارتباط برقرار کرده و اعتماد او را جلب کند.

تعهد و پایداری کلید موفقیت در این زمینه است.

🍃🌸🍃

مفهوم امروزی هنر درمانی و تاثیر آن بر سلامت روان بر پایه نظریات زیگموند فروید شکل گرفته است.

اما بحث هنر درمانی چیزی فراتر از تئوری‌های روی کاغذ است و در عمل معنا پیدا می‌کند.

هنردرمانی روشی است که فرد با بروز خلاقیت و خلق یک اثر هنری به درد های درونی خود آگاه شده و در صدد رفع و بهبود آن ها برمی‌آید.

برای اینکه از طریق هنر درمانی به درد‌های درونی خود آگاه شوید نیاز به استعداد یا مهارت خاصی ندارید .

تنها کافی ست ذهن و خلاقیت خود را رها کرده اجازه دهید ناخودآگاهتان روند کار را در دست بگیرد.

شاید در ابتدا به اثر بخش بودن این روش شک داشته باشید.

اما با توجه به جدا ناپذیری هنر از زندگی اجتماعی و طبیعت انسان، استفاده از هنر و بروز خلاقیت به واسطه ی آن تأثیر مستقیم بر روان انسان دارد.

شاخه‌های مختلف هنر، بخش‌های مختلف ذهن ما را در برمی‌گیرند و در مسیر‌های مختلف هدایتمان می‌کنند.

شما می­توانید به شیوه هنر درمانی، با مسائلی مانند افسردگی، خشم، اضطراب، کمبود اعتماد به نفس و … کنار بیایید.

#هنر_درمانی
#موسیقی_درمانی
#قصه_درمانی
#کارگاه_عروسک_سازی

گرداورنده:مهسان کاظم زاده

دیگر مطالب:

چگونه دیگران را متقاعد کنیم؟

اضطراب مفید

درست تصمیم بگیر

برنامتو خودت بریز

خودتو دوست داشته باش

با ما همراه باشید

تلگرام دکتر الهام مبلیان

اینستاگرام دکتر الهام مبلیان

188