نوجوانی و بلوغ قسمت اول

نوجوانی و بلوغ
14+

نوجوانی و بلوغ

بلوغ

 

زمان پیشنهادی برای مطالعه : 8 دقیقه

مدام جلوی آیینه است. همیشه یا نمی خواهد به مهمانی و مراسم ها برود یا اینکه قبل از رفتن به مهمانی و مراسم ها در مورد لباس پوشیدن و ظاهر خود آشفته است و بحث و مشاجره می کند.

هر موقع با مخالفتی از جانب خانواده روبرو می شود می گوید: شما مرا نمی فهمید و درکم نمی کنید.

بسیار احساس غرور می کند و هیچ موقع اشتباهات خود را نمی پذیرد و با خانواده در مورد مسائل خود مشورت نمی کند.

به حرف دوستانش بیشتر از خانواده اش اهمیت می دهد و اغلب ، زمان خود را با آنها سپری می کند.

مطالبی که ذکر شد خصوصیات بارز نوجوانی و بلوغ از زبان والدین است.

دوران نوجوانی دوران با اهمیتی در زندگی هر فرد است.

نوجوانی وبلوغ

در این دوران نوجوان با بحران هایی مواجه است که لازم است خانواده با آغوشی باز او را حمایت کند تا این بحران را به خوبی سپری کند.

همانطور که یک کودک نیاز به مراقبت و همراهی والدین دارد تا به خوبی رشد کند و در برابر خطرات حفظ شود یک نوجوان هم نیاز به حمایت و همراهی والدین دارد تا از بحران این مرحله از زندگی اش را سربلند بیرون آید.

دوران نوجوانی به زمانی گفته می شود که بین دوران کودکی و بزرگسالی است.

بنابراین کودک شما از حالت کودکی خارج شده و نوجوان شده است.

در این دوران نوجوانان به سرعت رشد می کنند .

 قد آنها ناگهان افزایش می یابد و ظاهر آنها به شکل افراد بالغ در خواهد آمد.

غیر از رشد سریع جسمی تغییرات مهمی در دوران نوجوانی و بلوغ اتفاق می افتد که « ولادت جدید » نامیده می شود و عبارتند از:

رشد جسمی _ رشد روانی _ رشد جنسی _  رشد اجتماعی _  ورود به دوران تحصیلی جدید _  مسائل و مشکلات دستگاه تناسلی و پیشگیری از بیماری ها .                                                                                                                                                                                                                                                    

در این قسمت از مطالب ، نکات و خصوصیات لازم درمورد رشد جسمی نوجوانان را در اختیار شما قرار می دهم و در ادامه مطالب در مورد سایر ویژگی ها در مراحل رشدی دیگر نکاتی را ذکر خواهم کرد.

رشد جسمی :

در دوران نوجوانی ، رشد به سرعت انجام می گیرد.

قد افزایش می یابد ،

اعضای تناسلی خارجی و داخلی تکامل پیدا می کنند ،

خصایص جنسی ثانویه پدیدار می شود و تولید مثل به وجود می آید .

دوران نوجوانی دارای سه مرحله است : اوایل دوران نوجوانی ، اواسط دوران نوجوانی ، اواخر دوران نوجوانی .

اوایل دوران نوجوانی :

نوجوانی وبلوغ

این دوران در دخترها در سن 10 تا 13 سالگی است و 6 ماه تا یکسال طول می کشد.

در پسرها در سن 10 تا 15 سالگی است و 6 ماه تا دوسال به طول می انجامد.

در این دوران افزایش قد و وزن در مقایسه با سالهای قبل زیادتر می شود.

در هر سال حدود 2 کیلوگرم به وزن و 6 تا 8 سانتی متر به طول قد اضافه می شود.

در این دوران چربی بدن در دخترها افزایش می یابد و برعکس در پسرها کاهش می یابد و بیشتر ، عضلات هستند که حجیم تر و قوی تر می شوند.

در این دوران در نوجوانان علایم جنسی ثانویه شکل می گیرد و در دخترها هورمون استروژن و در پسرها تستوسترون ترشح می شود.

این هورمون ها در دختران و پسران سبب تغییراتی در بدن و اندام های جنسی آنها می شود.

ترشح هورمون دیگری به نام آندروژن در هر دوجنس افزایش می یابد و سبب پیدایش موهای زائد در آنها می شود.

اثر دیگر این هورمون پیدایش دانه های چربی در صورت است که به آنها غرور جوانی هم گفته می شود.

اواسط دوران نوجوانی :

این دوره شامل سنین 12 تا 14 سالگی در دختران و 12 تا 15 سالگی در پسران است.

افزایش قد و وزن در این دوران مثل اوایل نوجوانی است.

در این دوره استخوان بندی دست ها و پاها افزایش می یابد.

ابتدا پاها بزرگ می شود ، سپس ساق ها و ران ها و در آخر دست ها و بالا تنه رشد می کند.

به همین خاطر در این سنین پاها و دست های نوجوان ، بزرگتر از معمول و نامتناسب و زشت جلوه گر می شود.

در این دوران در دختران به عرض لگن و در پسران به عرض شانه هایشان اضافه شده و اندام زنانه و مردانه در آنها کامل تر می شود.

مهم ترین واقعه ای که در این دوران در دختران رخ می دهد شروع قاعدگی آنهاست که معمولا در سن 10 تا 17 سالگی اتفاق می افتد.

رویش مو در صورت پسران در این دوره محسوس است.

اواخر دوران نوجوانی :

یعنی سنین 13 تا 17 سالگی در دختران و 14 تا 16 سالگی در پسران.

در این دوران شکل و اندازه اعضای بدن چه در دختر و چه در پسر شبیه فردی بالغ می شود.

رشد اندام های جنسی در هردو جنس مانند افراد بالغ می شود.

بدن آنها که در مراحل قبلی نامتناسب بود در این مرحله مانند افراد بزرگسال و بالغ می شود.

 

منبع : رفتار من با کودک من از دکتر جواد فیض ، رشد و شخصیت کودک از پاول هنری ماسن ترجمه مهشید پارسایی

 

مطالب مرتبط :

مهارت تصمیم گیری

خودتو دوست داشته باش

اختلال بدریخت انگاری بدن

کودکان موفق و اعتماد به نفس

راهکار های افزایش اعتماد به نفس 1

راهکار های افزایش اعتماد به نفس 2

 

با ما همراه باشید :

آدرس کانال تلگرام دکتر الهام مبلیان

آدرس کانال اینستاگرام دکتر الهام مبلیان

رادیو باهم

 

مریم زمانی کارشناس مشاوره

مرکز مشاوره آنلاین دکتر الهام مبلیان

 

 

فعالیت در حوزه کودک و نوجوان ، بازی درمانگر

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

error: هشدار: محتوا محافظت می شود !!