معرفی کتاب چهار میثاق

کتاب چهار میثاق
24+

معرفی کتاب چهار میثاق
کتاب چهار میثاق کتابی پر مغز و پر از نکات کلیدی و کاربردی در زندگی است, که با عمل کردن به آن ها می توانید به آرامشی وصف ناپذیر دست یابید.

کتاب چهار میثاق، با عنوان فرعی کتاب خرد سرخپوستان تولتِک، یکی از کتاب هایی است که به ما برای انسان بهتر شدن و زندگی بهتر کمک می کند.

کتاب حاضر نوشته ی دون میگوئل روئیز، نویسنده ی سرخپوست مکزیکی است که در این کتاب آموزه های تولتِک ها را سال ها پس از حضورشان روی زمین بازگو می کند.

در این اثر با توجه به کلمه ی میثاق که به معنی عهد و پیمان است از ما می خواهد که چهار پیمان با خود ببندیم و تلاشمان را بکنیم تا به مرور بتوانیم به آنها پایبند باشیم و در نهایت به آرامش وجودی دست یابیم.کتاب چهار میثاق

چهار میثاق عبارتند از:

-با کلام خود گناه نکنید

-هیچ چیز را به خود نگیرید

-تصورات باطل نکنید

-همیشه بیشترین تلاشتان را بکنید

تکه ای از کتاب:

«در طول زندگیتان هیچ کس به اندازه ی خودتان با شما بدرفتاری نکرده و از شما سوء استفاده نکرده است.
و حد و مرزی است که شما از جانب شخصی دیگر تحمل می کنید.

اگر کسی کمی بیش از حدی که شما خود را می آزارید، شما را بیازارد، به احتمال قوی به او اعتراض می کنید یا از او فاصله می گیرید.

اما اگر کسی فقط کمی کمتر از خودتان شما را بیازارد، احتمالاً رابطه تان را با او حفظ می کنید و شکیبایی زیادی نسبت به وی نشان می دهید.

اگر با خودتان به شدت بد رفتاری کنید، می توانید تحمل کنید که دیگری شما را کتک بزند، تحقیر کند و با شما مثل یک آشغال رفتار کند.

چرا؟ چون نظام اعتقادی شما می گوید:

« من سزاوار این رفتار هستم.

این شخص به من لطف می کند که با من می ماند.

من لیاقت عشق و احترام را ندارم.

من به اندازه ی کافی خوب نیستم.»

ما نیاز داریم که دیگران مارا بپذیرند و دوست بدارند، اما نمی توانیم خودمان خود را بپذیریم و دوست بداریم.

هرچه عشق به خود در ما بیشتر باشد، کمتر خود آزاری را تجربه می کنیم. »کتاب چهار میثاق

دل آرا قهرمان مترجم کتاب چهار میثاق می گوید:

«این کتاب با همه ی جذابیت هایش برای کسانی که مقیّد به عمل هستند یا ذهنشان درگیر مطالبی می شود که مطالعه می کنند، در ابتدا جذّاب، در اواسط دشوار و سنگین، و در انتها بسیار سبک و آرام بخش است.»

خواندن این کتاب را در هر دوره ای از زندگی هستید، به مراتب پیشنهاد می کنم.

نظرات خود را با ما در مورد کتاب چهار میثاق در میان بگذارید.

مطالب مرتبط:

کتاب راز سایه

کتاب زبان بدن

کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین

کتاب وضعیت آخر 

کتاب خودت را به فنا نده

کتاب تو نمی توانی روزم را خراب کنی

کتاب نیمه ی تاریک وجود

همراه ما باشید:

آدرس اینستاگرام دکتر الهام مبلیان

آدرس کانال تلگرام باهم

آدرس اینستاگرام رادیو باهم

روانشناسی سرگرمی وبلاگ شخصی حورا دهدشتی

نویسنده ی معرفی کتاب: حورا دهدشتی زاده

دانشجوی کارشناسی روانشناسی

دیدگاهتان را بنویسید

error: هشدار: محتوا محافظت می شود !!