فعالیت های انگیزشی برای موفقیت

 فعالیت های انگیزشی برای موفقیت:

زمان پیشنهادی مطالعه مقاله: 2 دقیقه

* اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت‌تان را تعریف کنید. (زمان مورد نیاز برای اهدافتان را مشخص کنید)

* اهداف‌تان را به درستی اولویت‌بندی کنید. (به اهداف مهمتان سریع تر رسیدگی کنید)

* حسابِ وقت‌تان را داشته باشید. (زمان هیچ گاه به عقب بر نمیگردد)

* با خودتان صادق باشید. (به تنها کسی که نمی توانید دروغ بگویید)

* برای خودتان ضرب‌الاجل تعیین کنید و به دقت به آن پایند باشید. (پایبندی شما را به هدفتان نزدیک تر می کند)

* همیشه خودتان را با انگیزه نگهدارید. (هیچ کسی نمی تواند در نهایت همیشه شما را با انگیزه نگه دارد)

* زمان‌هایی را برای استراحت اختصاص دهید. (آن دسته از کسانی پیروزتر هستند که در زمان استراحت هم نیم نگاهی به فعالیت هایشان داشته باشند)

* توجه به خوراکتان یک کار انگیزه بخش است. (خودتان به خودتان کمک کنید)

* خودتان را موفق تصور کنید. (همه چیز از تجسم کردن شروع می شود)

* همیشه برنامه‌ی جایگزین داشته باشید. (حواستان را به رخ دادن اتفاقات غیر منتظره جمع کنید)

* به خودتان اعتماد کنید. (به توانایی های خودتان ایمان داشته باشید)

* خوابِ کافی و مناسب داشته باشید. (ذهنتان خسته نباشد تا تصمیم گیری های درستی بتوانید بگیرید )

* مطالعه زیاد نیز یک کار انگیزه بخش است. (هر روز مطالعه کن تا با دنیا بیشتر آشنا شوی)

* با دیگران مهربان باشید. (اخلاق نیکو در زندگی تو را به خیلی چیز ها میرساند)

* زمانی را هم به خانواده و دوستان اختصاص دهید. (دوستان و خانواده ی تو بخشی از آینده ات را رقم میزنند)

همراه ما باشید:

آدرس کانال تلگرام خانم دکتر الهام مبلیان

آدرس اینستاگرام خانم دکتر الهام مبلیان

رادیو با هم

گردآورنده: صبا فدایی  کارشناس روانشناسی

39