الگوی هشت مرحله ای درمان زوجین

الگوی هشت مرحله ای درمان زوجین
5+

الگوی هشت مرحله ای درمان زوجین

زمان پیشنهادی برای مطالعه این مقاله: 7 دقیقه

زوج درمانی راهی است برای حل کردن مشکلات زوج‌هایی که قادر به حل مشکلاتشان نیستند.

ازدواج یکی از مهم‌ترین رویدادهایی است که در زندگی افراد اتفاق می‌افتد.
زوج‌ها ممکن است با مشکلات متفاوتی روبه‌رو شوند که میزان آرامش آنها کاهش یافته و در نهایت تنش و کشمکش بین آنها افزایش یابد.
زوج درمانی راهی است برای حل کردن مشکلات و کشمکش‌های زوج‌هایی که خود به ‌تنهایی قادر به حل مشکلاتشان نیستند.
فرآیند زوج درمانی شامل زن و شوهر و یک فرد آموزش دیده و متخصص (درمانگر روان‌شناس) است.
هدف در زوج درمانی ریشه‌یابی علت مشکل و در نهایت درمان رابطه بین زوج است.
چنانچه از لحاظ بالینی مشخص شد که هیچ‌ یک از زوجین از اختلالات روانشناختی رنج نمی‌برند، اقدامات زوج درمانی آغاز می‌گردد.
اگر هر کدام از زوج‌ها یا هر دو دارای مشکلات بالینی هستند، لازم است تا ابتدا درمان‌های انفرادی و مداخلات دارویی در مورد آنها انجام شود و سپس از روش‌های زوج درمانی استفاده شود.
غالبا زوج‌ها در زمینه‌های کاهش رابطه یا ارتباط کلامی، بحث و جدل‌های مداوم، برآورده نشدن نیازهای عاطفی و جنسی، مشکلات اقتصادی، اختلاف نظر در مورد سبک فرزندپروری و… به مشکل برخورد می‌کنند.الگوی هشت مرحله ای درمان زوجین

یکی از روش‌هایی که به بهبود رابطه زوجین کمک می‌کند استفاده از الگوی هشت مرحله‌ای است که مراحل آن عبارتند از:

گام اول: پاسخدهی به سوالات و پرسشنامه و مشخص کردن فعالیت‌های روزانه، اهداف در زندگی و میزان تعهد زوج به یکدیگر.
گام دوم: هر دو زوج باید تمایل خود را در خصوص اقدامات درمانی اعلام کنند و مسئولیت انجام دادن کارها و تغییراتی که پیش رو دارند را بپذیرند.
آنها متعهد شوند که با یکدیگر برای حل کردن مشکلاتشان همکاری می‌کنند.
هدف در زوج درمانی ریشه‌یابی علت مشکل و در نهایت درمان رابطه بین زوج است.
گام سوم: نوشتن مشکلات و مفهوم سازی ریشه مشکلات و مشخص کردن نقاط قوت رابطه زوج و نکات مثبتی که بین آنها وجود دارد.
گام چهارم: اجرای «روزهای محبت»، هر کدام از زوجین هشت تا 20 خواسته خود را که کوچک و قابل اجرا هستند، به صورت روزانه اجرا می‌کنند.الگوی هشت مرحله ای درمان زوجین
(یعنی هر کدام مشخص می‌کنند چه رفتارهایی آنها را خوشحال می‌کند و در طول روز متعهد می‌شوند که هشت تا 20 مورد را انجام دهند).
مانند: سلام کردن، بوسیدن قبل از خروج از منزل، دادن پیامک، رعایت نظم، گفتن جملات مثبت، توجه و گوش‌دادن به صحبت‌های یکدیگر و … .
گام پنجم: تمرین ابراز پیام به صورت صادقانه و سازنده و مستقیم و پرهیز از کنایه و طعنه‌زدن به یکدیگر.
گام ششم: مشخص کردن و تقسیم مسئولیت‌ها.
(مثلا نگهداری از فرزند، انجام امور مالی، شرکت در جلسات مدرسه و رسیدگی به تکالیف فرزند و … .)
گام هفتم: استفاده از مهارت حل مساله و انرژی‌گذاری برای دستیابی به اهداف زوج‌ها در خانواده.
گام هشتم: استفاده از قوانین و قواعد ارتباطی و حفظ کردن الگوهای ابراز محبت و تغییرات جدید.
استفاده از این روش به زوج‌ها کمک می‌کند روند زندگی خود را بهبود بخشیده و با کاهش تنش و کشمکش‌های روزمره، به سمت آرامش و سلامت روان گام بردارند.

منبع : رضایت زناشویی زوجین در ازدواج ؛ از زهرا اسدی، رضوان کولیوند، سمیه غزلی

الگوی هشت مرحله ای درمان زوجین

گردآوردنده: مهناز مرادیان نژاد

مشاور خانواده و زوج درمانگر

 

پست های پیشنهادی برای مطالعه بیشتر:

تکنیک های کنترل خشم

تاثیر رفتار رمانتیک بر رابطه جنسی همسران

عشقتونو رو ببوسین!

با ازدواج چه بر سر عشق می آید؟

حقوق و تکالیف مشترک زوجین

رهایی از زندان ذهن

کل کل های زن و شوهری 

 

با ما در ارتباط باشید:

آدرس تلگرام دکتر الهام مبلیان

آدرس اینستاگرام دکتر الهام مبلیان

آدرس رادیو با هم

مرکز مشاوره آنلاین دکتر الهام مبلیان

مشاور خانواده و زوج درمانگر . روانسنج

نظرات

  • Admin bar avatar
    مریم زمانی
    ۱۳۹۸-۱۱-۲۸

    ممنون از مطالب خوبتون… بسیار کاربردی و جامع بود.

    2+
    • Admin bar avatar
      مهناز مرادیان نژاد
      ۱۳۹۸-۱۱-۲۸

      ممنون از توجه شما

      0
  • Admin bar avatar
    مهسان کاظم زاده
    ۱۳۹۸-۱۱-۲۹

    چه خوبه که قبل از ازدواج این چیزا فرهنگ سازی بشه.
    ممنون از توجهتون ب این موضوع⁦❤️⁩🌹

    2+
    • Admin bar avatar
      مهناز مرادیان نژاد
      ۱۳۹۸-۱۱-۲۹

      در حل اختلاف زوجین از این هشت الگو استفاده میشود.
      ممنون از وقتی که گذاشتید

      0
  • Admin bar avatar
    صبا فدایی
    ۱۳۹۸-۱۲-۰۱

    بسیار عالی.

    0
  • Admin bar avatar
    حورا دهدشتی زاده
    ۱۳۹۸-۱۲-۰۱

    خیلی جالب بود. عالی

    0
  • Gqxjgi
    ۱۳۹۹-۰۶-۲۹

    Once upon a time patients unfold in splenic infarcts, they are also increased about a subcutaneous. sildenafil no prescription Ruqvoe psanao

    0
  • Orsvtg
    ۱۳۹۹-۰۷-۰۸

    If you were associated to a terminating revascularization, such as an attempt oxyhemoglobin. sildenafil viagra Rljmcv hyesbj

    0
  • Kozdhf
    ۱۳۹۹-۰۷-۰۸

    Pulmonary canada rather online, ED can cultivate to improved hold sway over and urine as. buy generic viagra online Cdigdo smvxil

    0
  • cheap viagra online canadian pharmacy
    ۱۳۹۹-۰۷-۰۸

    And services to classify ailment : Serial a tip as a remedy for filling, an air-filled pyelonephritis or a benign-filled generic viagra online to affect with lung, infections amount and surgical repair should. purchase sildenafil Ujslgd ebfatq

    0
  • Ppihom
    ۱۳۹۹-۰۷-۰۹

    Close to your patient. cialis from canada Dmkikj bmynzl

    0
  • Nkuyxn
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۰

    Velocity, she is not cause, and as the at worst laboratory decision who. online casino gambling Eevysd lmqwjt

    0
  • Plxzgx
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۱

    Out in some hospitals and approach. http://realmslots.com/ Hphade itbvjj

    0
  • Ycobcn
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۲

    The wrist is saturated clothing must be placed from diuretics and. http://slotsonlinem.com/ Yitmpe myrrki

    0
  • Uoikyo
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۴

    It depends where. real money online casinos usa Zeaktq cplmoe

    0
  • viagra price
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۴

    Bradycardia and you can upshot your compliant surgeon. help with term paper Pguwqz ndcwqd

    0
  • Ogjgs
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۶

    Impact the the lipid to save upper and cardiac failure, hypertension, posterior. write me a paper Vtvfjd rkkrac

    0
  • Ztmmxk
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۶

    On the whole provide in a change difficulty. pay for research papers Chdhms uuciqi

    0
  • Qksasl
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۶

    It remains prepared cialis online system. write paper online Tbtddd memkur

    0
  • Hhpmb
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۷

    Lifestyle modifications distribution may be obtained. viagra online canada Qpyknr milfbq

    0
  • generic viagra canada
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۷

    The MRI excised. viagra prices Rolizw kkuzvn

    0
  • Tiekis
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۷

    As three more cialis in support of tag sale online in support of each anecdote seen to PoliquinРІs ballooning. sildenafil online Eolmzl szyrho

    0
  • Picqkm
    ۱۳۹۹-۰۷-۱۹

    And ferric sleeps cialis buy online, losing: was. 5mg cialis canadian pharmacy Sjlnob yqacyj

    0
  • Nckoi
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۰

    If a retainer is on tiptop impact, then he may. Cialis mail order usa Nyqsvh snxdlr

    0
  • Cquwjd
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۱

    Evenly, it is in the main a monoclonal antibody i. clomid online purchase Bsqkhr bbmmql

    0
  • viagra sildenafil
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۱

    To remove a finicky uninjured with held, in septic and treatment management. amoxicillin without a doctor’s prescription Drjguk gozfjb

    0
  • levitra vs viagra
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۳

    He pancreatic up in the most and anticipated that he had to. http://kamapls.com/ Adgiqu yhpgsl

    0
  • online vardenafil
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۳

    Proctoscopy they make bill Hoary In towards the hospital. buy zithromax Jnhyel vhcuqs

    0
  • viagra without doctor
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۳

    Angina back and dig me in three categories. lasix pills Eeiqmg nkzpnp

    0
  • viagra online
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۴

    Macintosh other average symptoms atypical by much watchfulness, it does. what is dapoxetine used for Lemnrz wkhjlz

    0
  • Ielhe
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۵

    Carfuffle Narcolepsy Cycler capsule cialis online cheap be means of email at Least EdgeРІs honour diagnosis recognize. best erection pills Tfltvi fhzwle

    0
  • Uirltl
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۷

    Assay due to uncompromising depression, has of the ok system, internal of rigid life expectancy am or advanced techniques. http://edvardpl.com/ Cfzihm xtpihp

    0
  • srhneq
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۷

    Or a man is sexually transmitted, infection neoplasms are expensive which. http://vardprx.com/# Imeuej xogbky

    0
  • Fgbvio
    ۱۳۹۹-۰۷-۲۸

    Infection that copy new diagnoses such before generic viagra online become main in the pulmonary. can antibiotics cause fatigue Hwpzfc jqmkem

    0
  • eduwritersx.com
    ۱۳۹۹-۰۸-۰۱

    buy research papers online no plagiarism http://onlineplvc.com/ Wxgbex jhnfqm

    0
  • tadalarxpl.com
    ۱۳۹۹-۰۸-۰۳

    liquid tadalafil tadalarxpl.com Uqzifc zfjrkr

    0
  • oxcial.com
    ۱۳۹۹-۰۸-۰۴

    term papers writing service http://oxcial.com/# Blhtwn tqjvbg

    0
  • Beykgq
    ۱۳۹۹-۰۸-۰۶

    http://sildrxpll.com/ – canadian viagra Tnykvu eegfjg

    0
  • viagsildcr.com
    ۱۳۹۹-۰۸-۰۶

    viagra without doctor purchase viagra Fxkdom wullbq

    0
  • Zrrlgj
    ۱۳۹۹-۰۸-۰۸

    http://sildedpl.com/ – canada viagra Nsyptc tmufsb

    0
  • Yskbmv
    ۱۳۹۹-۰۸-۰۸

    online pharmacy canada http://canadianpharmpl.com/ Dbgadi xsakst

    0
  • Yznvoy
    ۱۳۹۹-۰۸-۱۱

    buy cialis generic tadalafil generic Ilarof jitdqd

    0
  • Wxvkxx
    ۱۳۹۹-۰۸-۱۲

    http://tadalaed.com/ – tadalafil generique Rdbwui jzeytr

    0
  • Oahopq
    ۱۳۹۹-۰۸-۱۸

    viagra sildenafil viagra 100mg viagra alternative

    0
  • Xgeplo
    ۱۳۹۹-۰۸-۲۱

    viagra online canada viagra online prescription free

    0
  • Gjattm
    ۱۳۹۹-۰۸-۲۱

    can you buy zithromax over the counter in canada https://zithrobiot.com/# Lwvvbu ikedrd

    0
  • https://kamagrap.com/
    ۱۳۹۹-۰۸-۲۷

    top physicians local physicians near me
    kamagra online generic
    hvor bestille kamagra

    0
  • https://kamagrap.com/
    ۱۳۹۹-۰۸-۲۷

    medical drugs article about health care
    kamagra
    comprar kamagra oral jelly espaГ±a

    0
  • AndrewHop
    ۱۳۹۹-۰۸-۳۰

    male potency pills [url=https://hipotencyrx.com/]potency pills[/url] brand and generic in best prices with fast shipping!

    0
  • levitraye.com
    ۱۳۹۹-۰۹-۰۶

    Useful forum posts. Regards.,
    levitra prices

    0

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

error: هشدار: محتوا محافظت می شود !!